LaMaHT辣妈海淘摩洛哥坚果油，用于各种皮肤和头发问题的美容珍宝！在世界范围内被公认为”液体黄金”是一种具有高经济价值的天然植物油。接下来在文中主要讲有关摩洛哥坚果油有哪些功效？摩洛哥坚果油有没有副作用？
摩洛哥坚果油是什么？
摩洛哥坚果树是橄榄树的鼻祖，只生长在摩洛哥特地地区，果实含丰富的维生素和氨基酸，不饱和脂肪酸抗老化和抗自由基等营养成分，橄榄油的好处它都有，橄榄没有的好处它也有。100公斤以上的坚果费时8小时以上才能生产出精纯的摩洛哥坚果油，因此比橄榄油要珍贵和稀少的多，它的滋润和抗老化能力是 橄榄油的两倍多。
摩洛哥坚果油的功效有哪些？
１．摩洛哥坚果油有益血脂调节
血脂参与了人类生理的所有系统，其丰富程度受遗传、饮食和环境之间的相互作用影响。其中胆固醇是一种重要的物质，参与许多功能，如维持细胞膜，製造维生素D，产生荷尔蒙，并帮助大脑细胞连接。
然而，当血液中的胆固醇水平升高时，就会产生危险的后果。特别是动脉粥样硬化，是多数国家的主要死亡原因。补充摩洛哥坚果油能降低血浆总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和三酸甘油酯浓度，并提升高密度脂蛋白胆固醇。补充摩洛哥坚果油对于血脂调节有正面帮助，仍需更多研究加以佐证。
２．摩洛哥坚果油治疗皮肤干燥
可对于人谁从皮肤干燥或疾病，如患有湿疹非常有帮助。包含在摩洛哥坚果油，维生素E和脂肪酸以及恢复受损的皮肤，并为它提供营养成分，以防止干燥和刺激的发生。
３．摩洛哥坚果油改善妊娠纹
扩张纹又称妊娠纹是由于真皮拉伸而产生的常见真皮病变，常见于怀孕期间和怀孕后的腹部和哺乳后的乳房。急性期的特徵是红斑、红色和扁平的拉伸，病变与皮肤张力方向垂直，而慢性期则是扩张纹逐渐消退、出现萎缩、皱纹和色素减退
摩洛哥坚果油是针对妊娠纹的理想保护和松弛的皱怀孕后可能出现的皮肤。摩洛哥坚果油增加皮肤的弹性，由于其高维生素E的含量，以防止妊娠纹，擦纯摩洛哥坚果油进入胸腔，腹部和大腿。重复此过程每天两次。
４．摩洛哥坚果油有益皮肤健康
随著年龄的增长，皮肤功能和结构稳定性的丧失不可避免，这是内在和外在过程的结果，同时导致皮肤完整性逐步丧失，称之为皮肤老化。内在老化以基因决定的速度进行，主要是由细胞新陈代谢的破坏性产物的累积和细胞生物老化增加造成的，导致皮肤表面粗糙、细纹和皮下萎缩
外在老化主要是由暴露于紫外线和红外线辐射、污染和吸烟引起的，迭加于内在皮肤老化之上，这些损伤的累积会导致更深的皱纹和色素的变化。不论是外用或内服摩洛哥坚果油，可恢复皮肤的屏障功能，保持皮肤的锁水能力，对皮肤的保湿带来有益的作用。
不论是外用或内服摩洛哥坚果油有助于改善肤质弹性。无论直接摄入或外用于皮肤，摩洛哥坚果油或许对抵抗皮肤老化带来正面帮助，但受限于小样本数，仍需更多研究进一步验证
５．摩洛哥坚果油有助防晒
当你在阳光下，在出门之前在头发上涂上一些油，以防止有害的紫外线晒太阳，现在把头发从发根到发梢编成辫子以锁住水分。今天尝试在头发上使用摩洛哥坚果精油，您也可以使用摩洛哥坚果油有机洗发水来预防头发问题。
６．摩洛哥坚果油有益糖尿病
2型糖尿病是最普遍的糖尿病类型，是由胰岛素抵抗和胰岛素分泌功能逐渐减弱引起的，造成因素包括：肥胖、衰老、遗传易感性和缺乏运动等。
持续的营养过剩会导致稳定的高血糖水平，这对大血管和微血管系统都是有害的，这种效应被称为葡萄糖毒性。摩洛哥坚果油具有调节血糖及减少胰岛素阻抗的效果。摄取摩洛哥坚果油对于糖尿病或许有帮助，但仍需更多人类研究加以佐证。
摩洛哥坚果油有副作用吗？
对于大多数人来说，摩洛哥坚果油通常被认为是安全的
当局部外用时，摩洛哥坚果油可能会刺激皮肤，导致皮疹或痤疮的形成，为了避免这种情况，外用前请取一小点涂在手上，让它吸收，并观察任何异常情况，如果造成皮肤刺激或出现任何红班，请停止使用。
当口服时，曾被报导的副作用或不良反应有：恶心、腹胀、食欲不振、唾液分泌过多、红斑、荨麻疹、咽喉部不适 或腹泻，在非常罕见的情况下，可能引发思维混乱、睡眠困难、全身不适、兴奋、抑郁和焦躁不安，如果出现前述症状，立即停止服用并就医
安全使用禁忌
1. 孕妇、哺乳期女性勿用
2. 肝肾功能不佳者勿用
3. 曾对坚果类食物过敏者勿用，可能诱发过敏反应，在极少数情况下，摩洛哥坚果油会引起皮疹、皮肤瘙痒、红肿、过敏反应，甚至会导致呼吸困难
4. 为了保持油的品质，请把它储存在阴凉黑暗的地方
5. 曾有男子闻到摩洛哥坚果油后出现鼻炎和结膜炎的罕见过敏案例
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