芥兰素的功效及副作用

说起芥兰人们都知道是一种不错的蔬菜，中间提取的芥兰素对身体能降低乳腺癌、前列腺癌的风险，其药理保健成分突出。下面小编和大家分享有关芥兰素的具体功效有几种？有没有副作用？

芥兰素是什么？

芥兰素，是由硫配糖体经酶解作用而形成的吲哚类化合物。硫配糖体类化合物具有刺激性气味和辛辣味，在植物中的主要作用是作为天然抗虫剂，还能降低被草食动物吃下的机率。

大量证据表明芥兰素的抗癌作用来自于多信号通路调节，如细胞凋亡、细胞週期进展、荷尔蒙平衡、DNA修复、血管生成和多重耐药性。此外，芥兰素是一种化学预防剂，可以对抗雌激素反应性癌症，如乳腺癌、子宫颈癌，它通过抑制雌激素受体信号传导和改变细胞色素P450介导的雌激素代谢而起到雌激素负调节剂作用。

芥兰素的功效有哪些?

１． 芥兰素有益乳癌预防

乳腺癌是全球女性最常见的癌症之一，每年有150多万名女性被诊断出。芥蓝是名副其实的抗癌菜，属于十字花科类蔬菜。很多人都知道，十字花科蔬菜被称为“抗癌蔬菜”，就是因为其中富含具有抗癌作用的硫甙类物质。但大部分人不知道的是，芥蓝中的硫甙类物质含量最高，因此芥蓝中的抗癌物质含量相对最多。

补充芥兰素能提升异物代谢酵素cytochrome P450 1A2及Lymphocyte glutathione S-transferase活性，并提升雌激素代谢物的比例。口服芥兰素有助于提升雌激素代谢，但对于预防乳癌仍缺乏相关人体实证。

２．芥兰素改善宫颈上皮内瘤样病变

子宫颈癌是世界上第三大最常见的女性癌症，在产生侵袭性之前，子宫颈癌是由上皮内逐渐恶化的病变引起的，称为子宫颈上皮内瘤变。

这类子宫颈癌前病变通常不会引起疼痛或任何其他症状，一旦发展为子宫颈癌或侵犯附近的组织，最常见的症状是大量恶臭的阴道分泌物、异常出血或经间出血、性交后出血、绝经后出血或背痛。

口服芥兰素有助于缓解宫颈上皮内瘤样病变及雌激素活性代谢物比率。由于相关结果不一致，应用芥兰素改善宫颈上皮内瘤样病变仍有争议，有待更多研究进一步验证

３．芥兰素改善复发性呼吸道乳头瘤

复发性呼吸道乳头瘤病的最主要表现是逐渐加重的喘鸣之后出现声音嘶哑，其他症状还包括慢性咳嗽、反复发作的肺炎、生长发育障碍、呼吸困难、吞咽困难等，该病还可能以威胁生命的急性症状为初始表现。口服芥兰素能降低乳头状瘤的生长速度及相关手术事件，还能提升雌激素代谢物比率。

４．芥兰素改善外阴上皮内瘤变

外阴上皮内瘤变多见于 40 岁以上女性，尽管有报道显示外阴上皮病变能自然消退，但作为癌前病变，应引起临床医生的重视。外阴上皮内瘤变可能无症状，或出现各种症状，如瘙痒、不适、外阴灼烧感或性交困难。临床检查可发现红色、棕色或白色外阴病变，外观可呈现扁平或尖锐湿疣。口服芥兰素能显著改善临床症状、病变大小及严重程度。

芥兰素有副作用吗？

大部分人适量使用芥兰素是安全的，但曾被报导的副作用或不良反应有：皮疹、腹泻、平衡问题、震颤、和恶心，特别是在大剂量的状况下。

安全禁忌注意事项

孕妇、哺乳期女性、肝肾功能不佳者勿用

曾有服用芥兰素导致肝指数（ALT）些微上升的案例

——————-

大家可以在iherb官网买到自己需要的保健产品，不知道如何在iherb下单可以参考《iHerb海淘攻略》，还有最新的iherb折扣码信息，帮助大家买到最划算的保健品；

官方网站：www. iherb.com（直达iHerb官方网站）

——————-