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绿茶的功效有几种?绿茶有副作用?-LaMaHT辣妈海淘
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绿茶的功效有几种?绿茶有副作用?

lamaht01阅读(816)

喜欢喝茶的朋友都会品茶,有红茶、绿茶等。茶喝多了也有好处,也伴随着副作用。今天我们说一下绿茶,绿茶中最具功效的就属绿茶中的儿茶素,也是茶汤中涩味的主要来源,饮用绿茶时不只是精神上的享受,更能保健预防疾病。喜欢的关注收藏哦~

教你几招改善失眠的另类疗法-LaMaHT辣妈海淘
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教你几招改善失眠的另类疗法

lamaht01阅读(619)

失眠的痛苦只有失眠的人能够体会,失眠是一种睡眠障碍。失眠分很多种:难以入睡,难以维持睡眠,或清晨醒来后无法再入睡。失眠往往会给患者带来痛苦和心理负担,如果滥用失眠药物还会损伤身体其他方方面面。但也有很多方法可以缓解和治疗失眠。接下来请详细看...